盛岡のランニングコース｜盛岡城跡公園と石割桜、中津川を回る5.8km

りんごちゃん

岩手の盛岡に行ったら、どこを走ればいいの？

バナナぴろし

盛岡城跡公園を回って、中津川沿いから石割桜を通って大通に戻ったよ。5.8kmだよ🍌

りんごちゃん

石割桜って、岩を割って咲いている桜だよね！

ナップル博士

そうじゃ。盛岡城跡公園も石割桜も、街の真ん中にあって近い。2022年12月には、大通から公園と石割桜を回る3.2kmも走っておる。

ナップル博士

この記事では、盛岡で走った2回を、通過点と時間でまとめるぞ。

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盛岡で走るなら、菜園・大通のあたりから盛岡城跡公園を回り、中津川沿いを北へ、本町通・石割桜を通って戻る5.8kmのコースがあります。短く走るなら、大通から盛岡城跡公園と石割桜を回って3.2kmでした。

盛岡の2回（Strava）

この記事でわかること
・盛岡城跡公園・中津川・石割桜を回る5.8kmの通過点
・大通から回る3.2kmの短いコース
・北上と同じ日の3回のラン
・秋・冬の盛岡を走るときの注意

盛岡城跡公園と石割桜 5.8km｜中津川沿いを北へ

2024年10月2日、19時3分に菜園を出て、すぐ盛岡城跡公園へ。公園の中を回ってから東へ出て、中津川沿いを北へ。本町通を西へ走り、3.5kmで石割桜の近くを通ります。そこから中央通・大通のあたりを回って、5.8kmです。

標高は152〜175mで、ほぼ平ら。経過時間は55分24秒、動いていた時間は44分23秒、動いた時間で割るとキロ7分41秒、平均心拍は114でした。止まった理由は記録に残っていません。

りんごちゃん

お城の公園と石割桜を、いっしょに回れるんだね。

2022年12月26日は、17時28分に大通を出て、盛岡城跡公園を回り、石割桜の近くまで3.2km。経過時間は21分2秒、動いていた時間は19分38秒、キロ6分05秒でした。

2024年10月2日は、朝6時22分に北上で14.6km、昼12時19分に滝沢市で4.0km（動いた時間21分25秒・平均心拍149）、夜19時3分に盛岡で5.8kmと、1日に3回走っています。合わせて24.4kmです。

バナナぴろし

朝・昼・夜で3回。岩手の1日をたっぷり走ったよ🍌

朝の14.6kmは、北上の記事にまとめています。

東北の出張ランは、秋田の記事にもまとめています。

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🍌 秋冬の盛岡ランで持っていく2点
岩手の秋冬の夜は冷えるので、薄手の手袋があると走り出しが楽です。暗い公園や川沿いでは、車から見える反射ベストも。