出雲のランニングコース|出雲市駅から出雲大社へ、山のふもとを戻る20km

松並木の鳥居の前で立ち止まって、おじぎをする
出雲市駅から10kmで出雲大社の前へ。参道は走らずに歩く。
りんごちゃんりんごちゃん
出雲に行ったら、どこを走ればいいの?
バナナぴろしバナナぴろし
出雲市駅から出雲大社まで、ちょうど10kmだったよ。帰りは山のふもとの道を東へ走って、20.1kmになったよ🍌
りんごちゃんりんごちゃん
駅から出雲大社まで、走って行けるの!?
ナップル博士ナップル博士
出雲市駅から出雲大社までは平らな道じゃ。走った日は、ちょうど出雲駅伝の日だったのじゃ。
ナップル博士ナップル博士
この記事では、出雲で走ったコースを、距離と時間でまとめるぞ。
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出雲で走るなら、出雲市駅から出雲大社まで走る10kmのコースが分かりやすいです。出雲ドームの横を通り、田んぼの中の平らな道を西へ。出雲大社から戻るときは、北山のふもとの道を東へ走ると、信号の少ない道が続きます。

出雲で走ったコース(Strava)
  • 出雲市駅の北→出雲大社→東林木町:20.1km・1時間57分(動いた時間1時間50分)(2019年10月14日 8時57分から)
  • 大社町菱根→出雲市駅の南:6.6km・38分(同じ日の15時22分から)
  • どちらもほぼ平ら(標高20m以下)
  • この日は出雲駅伝(出雲全日本大学選抜駅伝)の日
この記事でわかること
・出雲市駅から出雲大社まで10kmの通過点
・北山のふもとの道を東へ戻る10km
・午後に走った6.6km
・出雲で走るときの注意

出雲市駅→出雲大社→東林木町 20.1km|往きは田んぼの中、帰りは山のふもと

出雲市駅の北から出雲大社へ走り、山のふもとの道を東林木町まで走った20.1kmと、午後の6.6kmのコースの地図
赤=出雲市駅の北から出雲ドームの横を通って出雲大社へ。帰りは北山のふもとの道を東へ。青=午後の6.6km。
通過点距離経過時間
出雲市駅の北(スタート)0km0:00
大塚町2.0km0:11
矢野町(出雲ドームの横)4.0km0:26
八島町6.0km0:38
大社町菱根8.0km0:48
出雲大社の前10.0km0:58
北山のふもとの道を東へ(大社町遙堪)14.0〜16.0km1:25〜1:35
日下町18.0km1:46
東林木町(ゴール)20.1km1:57

2019年10月14日、8時57分に出雲市駅の北を出て、北へ。出雲ドームの横を通って西へ向きを変え、田んぼの中の平らな道を走って、10kmで出雲大社の前に着きました。

帰りは、出雲大社の前から北山のふもとの道を東へ。左に山、右に田んぼを見ながら、ほぼまっすぐな道が東林木町まで続きます。20.1kmで1時間57分、動いていた時間は1時間50分。出雲大社の前で少し止まっていた時間があります。

この日は、出雲駅伝(出雲全日本大学選抜駅伝)の日でした。出雲駅伝は、出雲大社の前をスタートする大学の駅伝です。

りんごちゃんりんごちゃん
出雲大社まで、ちょうど10kmなんだね。
山のふもとの田んぼの道を走る
帰りは北山のふもとの道。左に山、右に田んぼ。

午後の6.6km|大社町から出雲市駅の南へ

同じ日の午後にも、短く3回走っています。15時22分からは、大社町菱根から南東へ走り、浜町・渡橋町を通って出雲市駅の南まで6.6km(38分)。地図の青い線です。ほかに13時38分から3.5km、14時48分から1.8km。朝の20kmと合わせて、この日は30km以上走りました。

バナナぴろしバナナぴろし
朝に20km走って、午後もちょこちょこ走ったよ🍌

出雲で走るときの注意と持ち物

場所気をつけること
出雲大社のまわり参拝の人が多い。参道はゆっくり歩く
田んぼの中の道日陰が少ない。夏は水を持つ
北山のふもとの道歩道が狭いところがある。車に気をつける
出雲駅伝の日コースの道は交通規制がある。走る道を先に確かめる
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🍌 出雲大社まで走るときに持っていく2点
日陰の少ない田んぼの中の道なので、片手で飲めるボトルがあると安心です。車道沿いを走るので、車から見える反射ベストもあると安心です。
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同じ中国地方の出張ランは、福山の記事にもまとめています。


出雲で走るときのよくある質問

出雲市駅から出雲大社まで何km?

出雲市駅の北から出雲ドームの横を通って走ると、出雲大社の前までちょうど10kmでした(58分)。

出雲大社からの帰りはどの道がいい?

北山のふもとの道を東へ走りました。ほぼまっすぐで信号が少なく、東林木町まで走ると合計20.1kmです。

コースに坂はありますか?

ほぼ平らです。標高はずっと20m以下でした。

出雲駅伝の日に走るときの注意は?

コースの道は交通規制があります。走る道と時間を先に確かめておきます。

出雲大社の参道は走れますか?

参拝の人が多いので、参道は歩きます。走るのは参道の外の道にします。

まとめ|出雲は駅から出雲大社まで10km、山のふもとを戻る

  • 出雲市駅から出雲大社まで、ちょうど10km
  • 帰りは北山のふもとの道を東へ。合わせて20.1km
  • ほぼ平らで、信号が少ない
  • 出雲駅伝の日は交通規制に気をつける
  • 参道は歩く

海沿いの出張ランは、新潟の記事にもまとめています。


りんごちゃんりんごちゃん
駅から神社まで走って行けるなんて、いいね!
バナナぴろしバナナぴろし
次は稲佐の浜まで足を延ばしてみたいな🍌
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