りんごちゃん
バナナぴろし
ナップル博士ただ、これから出場を考えている方に最初にお伝えしなければならないことがあります。第50回大会は延期されており、2026年8月30日時点で開催日はまだ発表されていません。
この記事では、まず公式発表の内容を正確に整理したうえで、第49回を10km37分45秒で走った経験から、コースの特徴・当日の流れ・アクセスをレポートします。
バナナぴろし
鎌ヶ谷はフラットで自己ベストを狙いやすいコースです。では10kmでどこを目標にすればいいのか——50分切りの難易度と、そこに届くための練習法をまとめています。
・鎌ヶ谷新春マラソン2027はいつ開催されますか?
・なぜ延期されたのですか?
・コースの高低差はどれくらいですか?
・参加費と制限時間を教えてください。
・初心者でも参加できますか?
【2026年8月時点】第50回はいつ開催?延期の経緯
結論から書きます。つまり、俺が走った第49回(10kmの部)のあと、鎌ヶ谷新春マラソンはまだ一度も開催されていません。
「毎年1月の第三日曜日に開催」という情報だけを見ると、その後も毎年開かれていたように思えます。実際には会場の改修工事のため、開催そのものが止まっている状態です。
2027年1月に開催される可能性は?
公式の発表は「令和8年度に延期」「日程は決まり次第お知らせ」までで、それ以上は明らかにされていません。そのうえで整理すると、令和8年度は2026年4月から2027年3月までです。この大会はもともと1月の第三日曜日に開催されてきた「新春」マラソンなので、2027年1月の開催が見込まれるという読み方はできます。
ただしこれはあくまで例年の開催時期からの推測であり、公式に決まったものではありません。工事期間が令和8年3月31日までとされている点も含め、最新情報は必ず鎌ケ谷市の公式ページでご確認ください。
りんごちゃん鎌ヶ谷新春マラソンとは?大会の概要と種目
ここからは、再開したときに備えて大会の中身を見ていきます。鎌ヶ谷新春マラソンは、鎌ケ谷市・鎌ケ谷市教育委員会・鎌ケ谷市スポーツ協会が主催し、鎌ケ谷市陸上競技協会が主管する地域密着型の大会です。健康増進と市民スポーツの振興を目的に開かれてきました。
種目と参加費
表彰と参加賞|入賞のチャンスが広い
この大会の特徴のひとつが表彰の幅の広さです。- 各部門1位〜8位まで賞状・賞品。しかも10km一般の部は年代別なので、入賞のチャンスが大きく広がります
- 小学生部門も高学年・低学年に分かれる
- 特別賞として各種目の「回数と同じ順位」(第49回なら49位)、遠来賞、最高齢者賞
- 参加賞は中学生以上にオリジナルTシャツ、小学生にシャープペン
「49位で表彰」というのは面白い仕掛けで、タイムを狙わない人にも当たりの可能性がある設計になっています。第50回なら50位、という読み方になるはずです。
バナナぴろしコースの特徴|フラットで自己ベストが狙える理由
この大会をおすすめする最大の理由がコースのフラットさです。フラットなコースは、初心者にとっては優しく、上級者にとっては記録を狙いやすい——両方に効きます。上りで削られないぶん、純粋に自分のペース管理の勝負になります。
加えて1月開催という点も見逃せません。気温が低い時期はタイムが出やすく、「新年に自己ベストを更新する」という条件がそろっています。
そしてスタートが陸上競技場というのは、実際に走ると思った以上に効きます。トラックから市街地へ出ていく流れは、市民マラソンではなかなか味わえません。
ナップル博士実走レポート|第49回を10km37分45秒で走った
ここからは実際に走った記録です。当日は、冷たい雨でした。1月の千葉、雨。条件としては決して良くありません。
ペース戦略|3'50から入り、後半3'45に上げる
立てた作戦はシンプルでした。前半をキロ3分50秒で入り、後半にキロ3分45秒へ上げる——いわゆるネガティブスプリットです。その年はトレーニングの負荷を上げていた時期で、正直なところどこまで走れるか自分でも分かっていませんでした。だからこそ「前半を抑えて後半に判断する」組み立てにしています。
フラットなコースは、この戦略と相性がいい。坂による強制的なペース変動がないぶん、自分の意思でペースを動かせるからです。
結果|10km 37分45秒
冷たい雨のなか、10kmを37分45秒で走り切りました。振り返って思うのは、この記録が出たのはコースのおかげが大きいということです。標高差がほとんどないため、ペースを一定に保つことに集中できました。アップダウンのあるコースなら、同じ走力でもこのタイムは出ていません。
🍌 1月のレースで地味に効くのが「頭の防寒」
このときは冷たい雨でした。1月の大会は、走り出せば暑くなる一方で、スタートまでの待ち時間と、ゴール後の濡れた体がとにかく冷えます。
そこで効くのが頭を覆えるものです。ニット素材のランニング用ビーニーなら、雨を直接顔に受けにくくなり、待ち時間の冷えも抑えられます。薄いので走行中もかぶったままにでき、暑ければポケットに入るのが利点です。
もちろん必須ではありません。使い捨てのポンチョでも待ち時間はしのげます。ただ冬のレースを何本か走るなら、1つあると出番は多いです。
りんごちゃんアクセスと会場|新鎌ケ谷駅から徒歩20分
駅から徒歩圏内というのは、冬の大会では想像以上に大きな利点です。シャトルバスの待ち時間で体を冷やさずに済み、当日の朝の段取りが読みやすくなります。ただし徒歩20分なので、寒い朝に薄着で歩くと体が冷えます。会場で脱げる上着を持っていくのが正解です。
鎌ケ谷市はどんな街?
遠方から参加する方のために、街の様子にも触れておきます。鎌ケ谷市は都心から約25km圏内にありながら、緑や農地が残る落ち着いた街並みが特徴です。市の特産は梨で、市内には梨畑が広がっています。市制記念公園や貝柄山公園など、公園も多い街です。
新鎌ケ谷駅を中心にコンパクトにまとまっているため、商業施設・総合病院・ホテル・市役所・図書館などが駅周辺に集中しています。前泊する場合も動きやすい立地です。
鎌ヶ谷新春マラソンのよくある質問
鎌ヶ谷新春マラソン2027はいつ開催されますか?
2026年8月30日時点で、開催日は発表されていません。鎌ケ谷市の公式発表によると、第50回大会は市民体育館(福太郎アリーナ)の大規模改修工事に伴い令和8年度(2026年4月〜2027年3月)へ延期され、「日程が決まり次第お知らせします」とされています。
この大会は例年1月の第三日曜日に開催されてきた「新春」マラソンなので、2027年1月の開催が見込まれるという読み方はできますが、あくまで推測であり公式決定ではありません。最新情報は鎌ケ谷市の公式ページでご確認ください。
なぜ延期されたのですか?
会場である市民体育館(福太郎アリーナ)の大規模改修工事が理由です。工事期間は令和6年10月1日から令和8年3月31日までとされており、この間は会場が使用できないため、第50回大会の開催が令和8年度へ延期されました。
中止ではなく延期であり、市は「令和8年度の開催に向けて、さらなる準備をしてまいります」と表明しています。
コースの高低差はどれくらいですか?
アップダウンがほとんどない、非常にフラットなコースです。実際に走ってみて、標高差の少なさに驚いたほどでした。
そのため初心者には走りやすく、経験者には記録を狙いやすいという、両方に向いた設計になっています。坂による強制的なペース変動がないぶん、自分のペース管理がそのままタイムに反映されます。俺が冷たい雨のなかで10km37分45秒を出せたのも、コースの条件が大きかったと感じています。
参加費と制限時間を教えてください。
第49回大会時点では、一般3,600円、親子3,000円(1組)、高校生2,300円、中学生1,000円、小学生500円でした。定員は2,500人で、達し次第締め切られます。
制限時間は10kmの部が75分で、5km地点に40分の関門が設けられています。参加資格も「10kmは75分以内で走れる方」とされているため、キロ7分30秒程度で走り続けられることが目安になります。
※これらは第49回時点の情報です。延期後の第50回では変更される可能性があるため、申込前に公式要項をご確認ください。
初心者でも参加できますか?
できます。むしろ初めての10kmには向いている大会だと思います。理由は3つで、①コースがフラットで坂に削られない、②2.2km・3km・5kmと短い種目もある、③新鎌ケ谷駅から徒歩20分と当日の移動が読みやすいこと。
ただし10kmの部は75分以内という制限時間があります。完走が不安な場合は、まず5kmの部から検討するのが確実です。
入賞のチャンスはありますか?
市民マラソンとしてはかなり広い部類です。各部門で1位から8位まで表彰があり、しかも10km一般の部は年代別に分かれています。大きな大会では表彰台が遠くても、ここなら現実的に狙える順位が見えてきます。
さらに特別賞として各種目の「開催回数と同じ順位」(第49回なら49位)、遠来賞、最高齢者賞が用意されています。タイムを狙わない人にも当たりの可能性がある、面白い設計です。
会場へのアクセスは?
メイン会場の福太郎スタジアムは、新鎌ケ谷駅から徒歩約20分です。シャトルバスを待たずに自力で移動できるため、当日の朝の段取りが読みやすいのが利点です。
ただし1月の朝に20分歩くと体は冷えます。会場で脱げる上着を用意しておくことをおすすめします。なお鎌ケ谷市は新鎌ケ谷駅周辺にホテルや商業施設が集まっているため、遠方から前泊する場合も動きやすい街です。
まとめ|再開したら真っ先に申し込みたい大会
- 第50回は延期中。福太郎アリーナの改修工事のため令和8年度へ延期、日程は未発表(2026年8月30日時点)
- 例年は1月の第三日曜日開催なので2027年1月が見込まれるが、公式決定ではない
- コースはほぼフラット。10kmで自己ベストを狙いやすい
- スタートは陸上競技場。10kmは制限75分(5km地点に40分関門)
- 年代別で1位〜8位まで表彰と入賞のチャンスが広い
- 新鎌ケ谷駅から徒歩20分。冬の大会では大きな利点
第49回を走ったとき、正直「こんな大会が近くにあったのか」と思いました。派手さはないけれど、記録を狙うにはこれ以上ない条件がそろっている大会です。
いまは改修工事で止まっていますが、中止ではなく延期です。再開の告知が出たら、真っ先に申し込みたい——そう思える大会でした。
りんごちゃん
ナップル博士
バナナぴろし
鎌ヶ谷が再開するまでの間、ほかのフラットな大会で走っておくのも手です。記録が出やすい「走りやすいコース」の大会を12本まとめました。
我孫子・松戸七草・八街など10km 10大会をはじめ、フル・ハーフ・10km・ウルトラ・トレイルの39大会を開催時期・高低差・制限時間・実走タイムで比べた関東のマラソン大会ガイドもあわせてどうぞ。













コメント