沖縄・糸満のランニングコース|喜屋武岬から摩文仁まで本島南端の海沿い26km

喜屋武岬の近くのサンゴ礁の海岸
喜屋武岬の近くの海岸(2020年2月)。
りんごちゃんりんごちゃん
沖縄で走るなら、どこがいいの?
バナナぴろしバナナぴろし
本島のいちばん南の糸満で、喜屋武岬から摩文仁まで海沿いを26.6km走ったよ。2月でも半袖で走れた🍌
りんごちゃんりんごちゃん
2月に半袖!?うらやましい!
ナップル博士ナップル博士
喜屋武岬には平和の塔、摩文仁には平和祈念公園がある。沖縄戦の慰霊の場所でもあるから、そこでは静かに歩くのが大事じゃ。
ナップル博士ナップル博士
この記事では、通過点と距離、海岸の景色、走るときの心がけをまとめるぞ。
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沖縄本島の南端を走るなら、糸満市の潮崎町から喜屋武岬、摩文仁を通って真栄里へ戻る26.6kmのコースがあります。2020年2月26日の昼に走って2時間49分でした。

海沿いの道とサトウキビ畑の間の道を交互に走り、具志川城跡(8.9km)、喜屋武岬、摩文仁(19.1km)を通ります。獲得標高は318mで、岬や丘のまわりに上り下りがあります。この日は曇りでしたが、2月でも半袖で走れる気温でした。

糸満の26.6kmの実測(Strava)
  • 距離:26.6km
  • 獲得標高:318m
  • 時間:2時間49分(休憩込み)/動いていた時間 2時間35分
  • スタート:糸満市 潮崎町 11時59分
  • 通過点:具志川城跡 8.9km → 摩文仁 19.1km → 真栄里 26.6km
この記事でわかること
・糸満の海沿いを走る26.6kmのコース
・具志川城跡・喜屋武岬・摩文仁の位置と距離
・サンゴ礁の海岸と2月の気温
・慰霊の場所での心がけ

糸満の26.6km|潮崎町から本島南端を回る

糸満の潮崎町から喜屋武岬・摩文仁を回るコースの地図
潮崎町から南へ、具志川城跡・喜屋武岬を通って東へ進み、摩文仁で折り返すように真栄里へ。
糸満の26.6kmの高低図
標高はいちばん高い所で70mほど。岬や丘のまわりで上り下りがある。
通過点距離経過時間時刻
糸満市 潮崎町(スタート)0km0:0011:59
名城1.5km0:1012:09
具志川城跡(喜屋武)8.9km1:0513:04
平和創造の森公園12.6km1:3013:28
摩文仁19.1km2:1214:11
米須22.5km2:2914:28
真栄里(ゴール)26.6km2:4914:48
南国の岬の崖の上の道を走る
岬のまわりは崖の上の道。下にサンゴ礁の海が広がる。
りんごちゃんりんごちゃん
海沿いと畑の道を交互に走るんだね。

具志川城跡と喜屋武岬|本島の南の端の海

潮崎町から南へ走り、喜屋武の集落を抜けると海に出ます。具志川城跡は、喜屋武岬の西およそ500mの海に突き出た崖の上にあるグスク(城)の跡で、石垣が残っています。喜屋武岬の先には、沖縄戦の犠牲者を慰霊する平和の塔が立っています。

具志川城跡の石垣
具志川城跡の石垣。
喜屋武の海岸のサンゴ礁
喜屋武の海岸。潮が引くとサンゴ礁の岩が見える。
喜屋武岬の平和の塔
喜屋武岬の平和の塔。

摩文仁から真栄里へ|平和祈念公園のそばを通る

喜屋武岬から東へ、山城・大度を通って摩文仁へ。19.1km地点で2時間12分でした。摩文仁には平和祈念公園があり、海に向かって崖が続きます。ここからは西へ戻り、米須を通って真栄里でゴールしました。後半は畑の中の道が多く、日差しをさえぎる物があまりありません。

摩文仁の崖と海
摩文仁の崖の上から見た海。
糸満の海辺
途中の海辺。
バナナぴろしバナナぴろし
海がずっと見えるのは気持ちよかった。慰霊の場所では走るのをやめて、静かに歩いたよ🍌

走る前に知っておくこと|日差し・水・慰霊の場所

南国の道で帽子と水を持って木陰で休む
冬でも日差しは強い。帽子と水を持って走る。
こと内容
慰霊の場所平和の塔・平和祈念公園では走らずに歩き、静かに過ごす
日差し2月でも半袖で走れる日がある。帽子と日焼け止め
水畑の中の道は店が少ない。水を持って出る
帰り一方向のコースなので、ゴールの真栄里から宿までの道を決めておく
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🍌 南の島で走るときの2点
日差しの強い道を2時間以上走るので、冷たさを保てるボトルと、飲み終えると小さくなるフラスクがあると、水を切らさずにすみます。
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海と島を走ったコースは、福山の鞆の浦の記事にもまとめています。


沖縄・糸満で走るときのよくある質問

沖縄本島の南端を走れるコースはありますか?

糸満市の潮崎町から具志川城跡・喜屋武岬、摩文仁を通って真栄里へ走るコースがあります。26.6km・獲得標高318m・2時間49分でした。

喜屋武岬と具志川城跡はどのくらい離れていますか?

具志川城跡は喜屋武岬の西およそ500mにあります。今回はスタートから8.9km地点で具志川城跡を通りました。

摩文仁の平和祈念公園の近くを走ってもいいですか?

近くの道を通れます。ただ、沖縄戦の慰霊の場所なので、公園や平和の塔のまわりでは走らずに歩き、静かに過ごします。

冬の沖縄で走るときの服装は?

2020年2月26日は曇りでしたが、半袖で走れる気温でした。日差しが強い日もあるので、帽子と水を持ちます。

途中で水は買えますか?

集落を通る所はありますが、畑の中の道は店が少ないです。水を持って出るのが安心です。

まとめ|糸満は本島南端の海沿い。慰霊の場所では静かに

  • 潮崎町から喜屋武岬・摩文仁を回って26.6km・2時間49分
  • 具志川城跡は8.9km、摩文仁は19.1km地点
  • 海沿いと畑の道が交互。日差しをさえぎる物は少ない
  • 平和の塔・平和祈念公園では走らずに歩く

ほかの町の旅ランは、仙台の記事にもまとめています。


りんごちゃんりんごちゃん
冬に半袖で海沿いを走れるの、いいなあ。
バナナぴろしバナナぴろし
景色も、歴史を知ることも、どちらも大事な時間だったよ🍌
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