インターバル走

気温32℃、湿度64％、南西風18km/h。 夕方でもジリジリと暑さが残る中、松戸市の芝生コースで1000mインターバル×5本に挑戦してきました。 アスファルトとは違い、芝生は足への優しさがある反面、反発の少なさや不安定さにより、思った以上...