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八柱霊園ランニングコース(1周2.4km、3.7km)

2024年10月3日木曜日

コース紹介-練習場所

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八柱霊園ランニングコース1(2.4km)
八柱霊園2.4kmコース

八柱霊園ランニングコース1(3.7km)
八柱霊園3.7kmコース



この記事の概要「八柱霊園ランニングコース(1周2.4km、3.7km)」

八柱霊園ランニングコース(1周2.4km、3.7km)

長距離ランナーや散歩愛好家にとって理想的な八柱霊園ランニングコースを紹介します。
このコースは松戸市内に位置しており、2.4kmと3.7kmの二つのコースが特徴です。


コースはフラットで走りやすいため、初心者から上級者まで幅広いランナーに対応。
自然に囲まれた環境でのトレーニングやタイムトライアルが可能です。
駐車場やトイレも完備されており、さらに給水ポイントも設置されています。
すいている時間帯も多く、快適に走ることができます。


お墓はあっかんとしているかもしれませんが、この墓地は多くのランナーや散歩愛好家に活用されています。
墓地でランニングというと驚かれるかもしれませんが、その静寂と広大なスペースは理想的なトレーニング環境を提供します。


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プロフィール(著者)

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昭和49年生まれ
2017年1月1日からランニングを始める。
初めての10km走を75分

トレーニング方法を学び、芝生ランニングにたどり着く

その結果
2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー)
その後、
1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)

5000m: 17:22
10km: 35:33
ハーフマラソン: 1:18:47
フルマラソン: 2:49:35
ウルトラマラソン: 挑戦中

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筆者

著者プロフィール:バナナぴろし

「10km75分」から「2時間49分35秒(サブエガ)」へ。

昭和49年生まれ。2017年1月、40代からランニングを開始。当初は10kmを走るのに75分かかる状態でしたが、独自の「芝生ランニング」を中心としたトレーニング理論を確立し、劇的な記録更新を達成しました。

  • 2年11ヶ月でサブスリー達成(2:58:08)
  • さらに1年4ヶ月でサブエガ達成(2:49:35)

現在はフルマラソンにとどまらず、ウルトラマラソンやトレイルランニングにも挑戦中。机上の空論ではない「実体験に基づいた効率的な練習法」を届けるべく活動しています。

【自己ベスト・実績】

フルマラソン 2時間49分35秒(サブエガ)
ハーフマラソン 1時間18分47秒
10km 35分33秒
5000m 17分22秒

SNS合計フォロワー 10,000人超

X(Twitter): 6,500人 | Facebook: 3,600人

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