七尾・和倉温泉のランニングコース｜能登島大橋を渡って能登島の海沿いを往復18km

りんごちゃん

和倉温泉に泊まったら、どこを走ればいいの？

バナナぴろし

和倉温泉の近くから能登島大橋を渡って、能登島の海沿いを往復18kmだったよ。記録のタイトルは「社員旅行　早起きして雨の中　海沿いラン」だよ🍌

りんごちゃん

雨の中、朝から18km！？

ナップル博士

走り出したのは朝の5時25分じゃ。まだ暗い時間じゃな。

ナップル博士

この記事では、和倉温泉の近くから能登島へ走った18.0kmを、距離と時間でまとめるぞ。

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和倉温泉の近くで走るなら、能登島大橋を渡って能登島の海沿いを往復する18.0kmのコースがあります。1.5kmほどで橋に入り、海の上を渡って能登島へ。島に入ったら、海沿いの道を東へ走ります。

七尾・能登島を往復（Strava）

この記事でわかること
・和倉温泉の近くから能登島へ往復する18.0kmの通過点
・能登島大橋と島の海沿いの上り下り
・雨の朝に走るときの注意

和倉温泉→能登島大橋→佐波往復18.0km

2019年10月19日、朝5時25分に和倉温泉の近くを出て、東へ。石崎町を通って1.5kmほどで能登島大橋に入り、海の上を渡って能登島へ。島に入ったら半浦町、須曽町と、海沿いの道を東へ走ります。

9kmの佐波町で折り返し、同じ道を戻りました。18.0kmで1時間23分、平均キロ4分34秒。止まっていた時間は1分もありません。

りんごちゃん

橋を渡って島まで走れるんだね。

記録のタイトルは「社員旅行　早起きして雨の中　海沿いラン」。旅行の朝、5時25分から雨の中を走りました。

標高はずっと40m以下ですが、能登島大橋と島の海沿いの道には小さな上り下りがあり、18.0kmで獲得標高は172mありました。須曽町のあたりは、行きも帰りも標高30〜40mまで上っています。

バナナぴろし

雨でも、早起きして走ったよ🍌

場所・天気	気をつけること
能登島大橋	車が通る橋。歩道を走る。風の強い日は気をつける
島の海沿いの道	小さな上り下りが続く。ペースを上げすぎない
雨の日	路面がすべりやすい。橋の上や白線の上は特に注意
2024年の地震のあと	能登半島地震のあと、道や橋の通れる時間・場所が変わっていることがある。走る前に確かめる

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🍌 雨の朝ランで持っていく2点
雨の朝は暗く、車から見えにくくなります。反射ベストがあると安心です。18km走るなら、片手で飲めるボトルもあると水を飲めます。