練習場所

長距離ランナーが技術を磨き、持久力を試すのに理想的な60kmの三郷駅から江戸川→谷中湖へのランニングコースを紹介します。 このコースは三郷駅からスタートし、信号がない江戸川河川敷を走り谷中湖を一周するコースです。 信号が4回だけのノンストッ...

千葉県松戸市のランニングコースをご紹介します。 このコースは特に、芝生の上での走行を好むランナーに最適です。 どちらのコースもフラットで足に優しい芝生が広がっており、長距離走やスプリントトレーニングに最適です。 芝生一周420ｍのコースを紹...

「足への負担を減らしながら、質の高いトレーニングを積みたい」 そんなワガママなランナーの願いを叶える場所が、埼玉県三郷市の江戸川沿いにあります。 三郷駅からアクセス可能で、1周5kmという広大なフラット芝生が広がる、まさにランナーのための「...

筑波山の峠走ランニングコースを実走写真・地図・GPX付きで紹介。つくし湖発着45km、4つの大きな上り、薬王院・つつじヶ丘などの区間別攻略、補給地点、装備と安全上の注意点をまとめました。