サブスリーへの道 初10kmレースは銚子マラソンで44分19秒|GPSウォッチ購入で練習が激変 – 第12章(サブスリーまで727日)
人生初の10kmレース・銚子マラソンに挑戦し、ネットタイム44分19秒を記録。「1.3km帰宅ダッシュ+ロング走ラストスパート」だけで10kmが75分→46分に。レース後に買ったエプソンのGPSランニングウォッチSF-810で、リアルタイムにペース管理できるようになり練習が激変した話です。
サブスリーへの道
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